Informatie

Gezondheid

Voor de meeste jongeren is het de gewoonste zaak van de wereld om gezond te zijn. We bedoelen dan dat je lichaam gezond is. Geen kwaaltjes, geen breuken, griep of andere ziektes. Ziektes komen misschien wel als je ouder wordt, maar niet nu. Toch? Dat geldt helaas niet voor alle jongeren en zeker niet als je het ook over je geestelijke gezondheid hebt.

HeartNav is geen site over ziekte en gezondheid. We schrijven wel over een paar onderwerpen waar je als hooggevoelige jongere wellicht tegenaan loopt. We leggen wat uit over de relatie tussen je lichaam en energie. Voor een gezond lichaam moet je energie in balans zijn en heb je ook een gezonde geest nodig. Eigenlijk ‘bewoon’ je jouw lichaam met je geest of je energie. Zit jij goed in je lijf? Verder hebben we het gevoel dat het net iets vaker voorkomt bij hooggevoelige jongeren dat zij Pfeiffer krijgen, chronisch vermoeid zijn, met chronische pijn rondlopen of last hebben van angst en depressies. Vandaar de artikelen hierover.

Kijk gerust eens wat rond. Herken je je ergens in? Wij lezen ook graag jouw ervaringen!

Ervaringsverhalen

Tips & oefeningen